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Beneficios del té verde y Variedades

Beneficios del té verde

Beneficios del té verde, El té verde ha ganado muchos seguidores en nuestros días debido a la difusión de sus innumerables propiedades para la salud.

Beneficios del té verde
Beneficios del té verde

Termogénesis: Esta propiedad del té verde ayuda al cuerpo a quemar calorías favoreciendo el adelgazamiento por su alto contenido de polifenoles; que aumentan el gasto de energía y el aprovechamiento de la grasa o tejido adiposo y por ende la pérdida de peso.

Disminuye el colesterol y la prevención de enfermedades cardiovasculares ya que la teobromina del té verde, actúa como vasodilatador.

Estimulante: Ayuda a evitar el cansancio, fatiga mental, somnolencia, dolores de cabeza y migrañas.

Broncodilatador: Ayuda en el tratamiento de la bronquitis, el espasmo bronquial y el enfisema pulmonar.

Diurético: La teobromina presente en el té verde actúa como diurético

Antioxidante: El té verde contiene flavonoides o vitamina P, ayuda a prevenir y luchar contra el cáncer y el envejecimiento celular. Protege nuestro cerebro de varias enfermedades mentales como el Alzheimer gracias a su contenido en epicatequina.

Anti bacterial: Disminuye la placa bacteriana de los dientes y contiene flúor

Mas Beneficios del té verde y Variedades:

Té verde Rain Flower

Es, sin duda alguna, una de las más interesantes variedades de té verde, que pueden elaborarse dentro de territorio chino.

Té verde Qing ding

No se destaca justamente, por ser uno de los más populares y sencillos de conseguir, pero sí por su aroma y su sabor, bastante delicados y que pueden hacer las delicias de cualquier aficionado a dicha bebida.

Té verde Lu’an Guapian

Se trata de una variedad producida en varias provincias chinas y que ha ido adquiriendo relevancia. Sus hojas son simétricas, su color es bien verdoso y se caracteriza por su gran fragancia.

Long Ding, o ‘dragón de montaña’

Se destaca por su sabor fresco, con reminiscencias frutales y de menta.

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