Dieta de la piña

Dieta de la piña

Dieta de la piña

Dieta de la piña

Hola que tal como están todos y todas Bueno yo espero que estés muy bien Hoy les Traigo una dieta; muy muy efectiva Pues no va a permitir perder peso rápidamente el peso que nos sobra y muy importante la dieta de la piña.

La dieta de la piña es una dieta muy recomendada tanto para hombres como para mujeres. La piña es una fruta ideal para adelgazar ya que tiene muy poca calorías es rica en fibra vitaminas c.

Antes de indicarle lo que debes de comer en esta dieta te voy a dar unas recomendaciones que yo aconsejaría a realizar para que la dieta funcione muchísimo mejor.

Primera recomendación

Es consultar con el médico pues para saber cómo nos encontramos de salud debemos de estar sano para realizar esta dieta.

En segundo lugar le aconsejo beba la mayor cantidad de agua posible diariamente; esto es muy muy importante también es muy importante consumir únicamente los alimentos que le voy a indicar más adelante.

Otras recomendaciones no practicar un deporte exagerado es decir que vayamos mucho al gimnasio y demás. Pero si es aconsejable pasear o caminar, también es súper importante descansar 8 horas diarias.

La duración de la dieta de la piña no debe de estenderse mas de lo recomendada. Ya que esta és una dieta que vamos a perder Mucho peso rápidamente y no se recomienda que ceder el tiempo de la dieta

Con esta dieta vamos a conseguir adelgazar hasta 5 kilos 3 días. más información de la dieta en el video que le dejaré más completo sobre la dieta de la piña

Es una dieta sensacional funciona maravillosamente para las personas que quieran perder; Mucho peso rápidamente si que le aconsejo que sigas las indicaciones; y tome los alimentos que le dejare en el video, decirme cómo le funcionado en los comentarios.

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